Was erwartet Reisende auf Cabo Verde?
Cabo Verde besteht aus zehn vulkanischen Inseln rund 600 km vor der westafrikanischen Küste, aufgeteilt in die windigere Barlavento-Gruppe im Norden und die Sotavento-Gruppe im Süden. Sal und Boa Vista sind flache Sandinseln für Strandferien, Santo Antão ein zerklüftetes Wanderziel, São Vicente mit Mindelo das kulturelle Zentrum und Fogo ein noch aktiver Vulkan.
Anders als die Nachbarländer an der westafrikanischen Küste war Cabo Verde nie Teil des Festlands, sondern eine bis zur Unabhängigkeit 1975 unbewohnte, dann portugiesisch kolonisierte Inselgruppe; die Distanzen zwischen den Inseln werden per Flug oder Fähre überbrückt, nicht auf der Strasse.
Diese Seite fasst die Inseln, Reisezeit, Einreise (Stand September 2026), Gesundheit sowie die Hinweise von EDA, Auswärtigem Amt und BMEIA zusammen. Angeflogen wird Cabo Verde aus Europa oder über Casablanca und Dakar, nicht über südliche oder östliche Drehkreuze des afrikanischen Festlands.
Quellen: Wikipedia
Wie ist Cabo Verde als Reiseland?
Cabo Verde ist touristisch zweigeteilt: Sal und Boa Vista sind auf Pauschal- und Wassersporttourismus ausgerichtet, während die grüneren, bergigen Inseln wie Santo Antão oder Fogo eher Individualreisende und Wanderer anziehen. Mit rund 530'000 Einwohnern ist der Inselstaat eines der bevölkerungsärmsten Länder Afrikas, portugiesisch geprägt statt französisch oder britisch wie die Nachbarländer an der Küste.
Die Inseln unterscheiden sich stark: Sal, Boa Vista und Maio sind flach, sandig und trocken, die übrigen Inseln gebirgiger und grüner. Santiago mit der Hauptstadt Praia ist die grösste und bevölkerungsreichste Insel und zugleich politisches Zentrum.
Zwischen den Inseln liegen oft mehr als 100 km offenes Meer; wer mehrere Inseln verbinden will, braucht Inlandflüge oder Fähren und entsprechend Pufferzeit, da Wind und Wellen Verbindungen gelegentlich verzögern.
Kulturell prägt die morna, ein 2019 von der UNESCO als immaterielles Kulturerbe anerkannter Musikstil, das Land ebenso wie der Fado Portugal; Sängerin Cesária Évora aus Mindelo machte den melancholischen Gesangsstil international bekannt.
Welche Inseln von Cabo Verde lohnen sich?
Sal und Boa Vista bieten kilometerlange Sandstrände und sind auf Wind- und Kitesurfen spezialisiert, Santiago mit Praia und dem historischen Cidade Velha ist das politische und älteste koloniale Zentrum, São Vicente mit der Hafenstadt Mindelo das kulturelle Herz, und Santo Antão mit terrassierten Tälern das beste Wanderziel des Landes. Der noch aktive Vulkan Pico do Fogo auf Fogo ist der höchste Punkt des Landes.
Sal
Sal ist die touristisch am stärksten erschlossene Insel, mit dem Hauptflughafen Amílcar Cabral und rund 350 Sonnentagen im Jahr; 2017 lagen fast die Hälfte aller Hotelbetten Cabo Verdes auf Sal. Der Ferienort Santa Maria im Süden bündelt Strandhotels, während die Insel seit rund 25 Jahren zum nationalen Zentrum für Windsurfen und Kitesurfen geworden ist; der Spot Ponta Preta zählt zu den bekannten Wellenreitorten weltweit.
Boa Vista
Boa Vista, «Insel der Dünen» genannt, bietet mit Stränden wie Santa Mónica und Chaves sowie der Wüste Deserto de Viana das ausgedehnteste Dünengebiet des Landes. Mehrere ihrer Strände zählen zu den wichtigsten Eiablageplätzen der Unechten Karettschildkröte im Atlantik.
Santiago und Cidade Velha
Santiago ist mit der Hauptstadt Praia die grösste und bevölkerungsreichste Insel. Rund 10 km westlich von Praia liegt Cidade Velha, 1462 von portugiesischen Händlern gegründet und die älteste europäische Kolonialsiedlung der Tropen; die Stätte war jahrhundertelang Drehscheibe des Handels über den Atlantik, darunter auch des Sklavenhandels, und ist seit 2009 UNESCO-Welterbe.
São Vicente und Mindelo
Mindelo auf São Vicente gilt mit rund 70'000 Einwohnern als kulturelle Hauptstadt Cabo Verdes, bekannt für seinen von Portugal und Brasilien beeinflussten Karneval und als Geburtsort der Sängerin Cesária Évora. Der natürliche Hafen Porto Grande machte die Stadt einst zu einem wichtigen Kohle- und Postschiffstandort.
Santo Antão
Santo Antão ist die bergigste Insel, mit Gipfeln bis 1'979 m am Tope de Coroa und tief eingeschnittenen, terrassierten Flusstälern; Wandern, Trekking und Kulturtourismus prägen das Angebot. Die Insel wird über den Meereskanal von São Vicente aus mit der Fähre erreicht, hauptsächlich über den Hafenort Porto Novo.
Fogo
Auf Fogo erhebt sich der gleichnamige, weiterhin aktive Vulkan Pico do Fogo auf 2'829 m, mit einer 8 km durchmessenden Caldera; sein letzter Ausbruch dauerte von November 2014 bis Februar 2015 und zerstörte rund drei Viertel der Gebäude im Dorf Chã das Caldeiras, das inzwischen mit neu aufgebauten Unterkünften wieder Wanderer empfängt.
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Wann ist die beste Reisezeit für Cabo Verde?
Cabo Verde ist ein ganzjähriges Ziel mit gemässigten, wenig schwankenden Temperaturen um 25 bis 31 °C; die kurze Regenzeit von August bis Oktober bringt vor allem auf den grüneren Inseln mehr Niederschlag, während Sal und Boa Vista das ganze Jahr trocken bleiben. Für Windsurfen und Kitesurfen sind die windstärkeren Monate November bis Juni ideal.
Klima Sal (Espargos) und Praia: Höchst- und Tiefstwerte, Niederschlag
| Sal (Espargos) | Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Höchstwert °C | 26 | 25 | 26 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 31 | 29 | 27 |
| Tiefstwert °C | 19 | 19 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 24 | 22 | 20 |
| Niederschlag mm | 23 | 23 | 7 | 6 | 5 | 4 | 7 | 34 | 50 | 26 | 27 | 33 |
| Praia | Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Höchstwert °C | 27 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 30 | 30 | 30 | 31 | 30 | 28 |
| Tiefstwert °C | 20 | 20 | 20 | 21 | 21 | 22 | 24 | 25 | 25 | 24 | 23 | 21 |
| Niederschlag mm | 22 | 20 | 8 | 5 | 4 | 4 | 12 | 56 | 82 | 45 | 37 | 30 |
Mittlere Tageshöchst- und Tiefstwerte sowie Monatsniederschlag. Temperaturen: Mittel der täglichen Höchst- und Tiefstwerte 2010–2024 der Station AMILCAR CABRAL INTL (0 km, 54 m). Niederschlag: NASA POWER, Monatsmittel 2001–2020. Temperaturen: Mittel der täglichen Höchst- und Tiefstwerte 2010–2024 der Station PRAIA (3 km, 95 m). Niederschlag: NASA POWER, Monatsmittel 2001–2020.
Auf Sal steigen die Tageshöchstwerte von rund 26 °C im Winter auf rund 31 °C im Herbst, mit sehr wenig Niederschlag ausser einem kurzen Anstieg im September; Praia auf Santiago ist wegen der grüneren, bergigeren Landschaft etwas regenreicher, vor allem zwischen August und Oktober.
Wer wandern will, plant am besten die trockeneren Monate November bis Juni auf Santo Antão und Fogo ein, da Flusstäler nach starkem Regen kurzzeitig unpassierbar werden können; Wind- und Kitesurfer nutzen dieselben Monate, wenn der Nordostpassat auf Sal und Boa Vista am zuverlässigsten weht.
Die Meerestemperatur bleibt ganzjährig mild zwischen rund 23 und 26 °C, sodass Baden das ganze Jahr über möglich ist; deutliche jahreszeitliche Schwankungen wie im mediterranen Europa gibt es auf den Inseln nicht, weshalb die Reisezeit eher vom gewünschten Wind und weniger von der Temperatur abhängt.
Quellen: Wikipedia
Was braucht man für die Einreise nach Cabo Verde?
Schweizer, Deutsche und Österreicher reisen für touristische Aufenthalte bis 30 Tage ohne Visum ein, müssen sich aber vorab online bei der Polícia Nacional registrieren, spätestens fünf Tage vor Abreise und gegen eine Gebühr per Kreditkarte. Für Aufenthalte von 31 bis 90 Tagen ist ein reguläres Visum bei einer kapverdischen Vertretung nötig.
- Schweiz, Deutschland, Österreich: visumfrei bis 30 Tage; Online-Registrierung bei der Polícia Nacional mit Passdaten, Reisedaten, Flugnummer und Unterkunft, bis 5 Tage vor Abreise.
- Reisedokument: Reisepass nötig, bei Einreise mind. 3 bis 6 Monate gültig je nach Quelle; Personalausweis wird nicht akzeptiert.
- Längere Aufenthalte: für 31 bis 90 Tage ist ein Visum bei der kapverdischen Botschaft im Wohnsitzland zu beantragen.
- Andere Staatsangehörigkeiten: für sie gelten eigene Regeln; massgeblich sind die kapverdische Botschaft oder Einwanderungsbehörde des Wohnsitzlandes.
Massgeblich sind die aktuellen Angaben von EDA, Auswärtigem Amt und BMEIA zum Zeitpunkt der Reise.
Quellen: Auswärtiges Amt · Bundesministerium für europäische und internationale Angelegenheiten (BMEIA) · Eidgenössisches Departement für auswärtige Angelegenheiten EDA
Welche Impfungen und welche Gesundheitsvorsorge braucht man für Cabo Verde?
Die WHO erklärte Cabo Verde 2023 offiziell für malariafrei; auf der Insel Santiago sind vereinzelt lokal übertragene Fälle möglich, weshalb Mückenschutz dort weiterhin sinnvoll ist. healthytravel.ch empfiehlt allen Reisenden Hepatitis A, Gelbfieber ist nur bei Einreise aus einem Gelbfieberland administrative Pflicht.
Hepatitis B und Typhus empfiehlt healthytravel.ch je nach Reisestil und hygienischen Bedingungen; Grundimmunisierungen wie Diphtherie-Tetanus-Pertussis und Poliomyelitis-Auffrischung sollten dem Schweizer Impfplan entsprechend aktuell sein.
Dengue kommt auf den Inseln vor und kann in einzelnen Jahren in grösseren Ausbrüchen auftreten; konsequenter Mückenschutz rund um die Uhr bleibt daher wichtig. Auch Shigellen-Infektionen bei Reisenden zeigen, wie wichtig Lebensmittel- und Trinkwasserhygiene ist.
Die medizinische Versorgung ist in Praia und Mindelo am besten, auf den kleineren Inseln eingeschränkt; eine Reise- und Rückholversicherung ist empfehlenswert.
Quellen: healthytravel.ch, Schweizer Expertenkomitee für Reisemedizin · Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
Wie sicher ist Cabo Verde für Reisende?
Cabo Verde gilt laut BMEIA als Land mit gutem Sicherheitsstandard und ruhiger innenpolitischer Lage. Kleinkriminalität wie Taschendiebstahl und Handtaschenraub kommt laut Auswärtigem Amt vor allem in Praia, Mindelo, Sal und Boa Vista vor, gelegentlich auch bewaffnete Überfälle.
Übliche Vorsichtsmassnahmen für Auslandsreisen genügen, dazu meidet man abgelegene Gegenden nach Einbruch der Dunkelheit sowie politische Demonstrationen. Die nationale Notrufnummer 112 funktioniert landesweit.
Quellen: Bundesministerium für europäische und internationale Angelegenheiten (BMEIA) · Auswärtiges Amt
Wie reist man nach Cabo Verde und zwischen den Inseln?
Internationale Flüge landen meist auf Sal (Amílcar Cabral, SID) oder in Praia (Nelson Mandela, RAI); Nonstopverbindungen bestehen aus mehreren europäischen Drehkreuzen wie Lissabon, Paris und Amsterdam sowie über Casablanca und Dakar. Zwischen den Inseln verbinden Cabo Verde Airlines und mehrere Fährlinien die grösseren Häfen, wobei Fährpläne wetterabhängig und unregelmässig sein können.
| Strecke | Verkehrsmittel | Hinweis |
|---|---|---|
| Sal – Praia | Flug (Cabo Verde Airlines) | mehrmals wöchentlich |
| Sal – Boa Vista | Flug | kurze Flugzeit |
| Praia – São Vicente (Mindelo) | Flug oder Nachtfähre | Fähre ab Praia meist nachts |
| São Vicente – Santo Antão | Fähre Mindelo–Porto Novo | mehrmals täglich |
| Praia – Fogo (São Filipe) | Flug oder Fähre | Fähre v. a. für Sotavento-Inseln |
Nach Sal bestehen saisonale und ganzjährige Nonstopverbindungen unter anderem mit easyJet, TUI Airways, TAP Air Portugal und Transavia aus Städten wie London, Manchester, Lissabon, Paris und Amsterdam. Nach Praia fliegen TAP Air Portugal und Cabo Verde Airlines Lissabon und Paris an, dazu Air Senegal, Royal Air Maroc und ASKY Airlines aus Dakar, Casablanca und weiteren westafrikanischen Städten.
Innerhalb des Archipels verbindet Cabo Verde Airlines Sal, Praia, Boa Vista, Maio, São Vicente und São Nicolau; Santo Antão, Fogo und Brava erreicht man vor allem mit der Fähre. Wetterbedingte Verspätungen bei Flügen und Fähren sind einzuplanen, besonders zwischen den Sotavento-Inseln.
Welches Geld braucht man auf Cabo Verde und wie bezahlt man?
Landeswährung ist der Escudo (CVE), fest an den Euro gebunden (1 EUR = 110,265 CVE) und durch eine Kreditlinie Portugals gestützt. Geldautomaten und Kartenzahlung sind auf Sal, Boa Vista, Santiago und São Vicente verbreitet, auf den kleineren Inseln braucht man mehr Bargeld.
Banknoten kursieren zu 200, 500, 1'000, 2'000 und 5'000 Escudos, Münzen zu 1, 5, 10, 20, 50 und 100 Escudos; ein Escudo ist in 100 Centavos unterteilt, die im Alltag praktisch verschwunden sind. In Hotels und grösseren Restaurants wird auch der Euro oft direkt akzeptiert.
Auf abgelegenen Inseln wie Santo Antão oder Brava sollte man ausreichend Bargeld mitbringen, da Geldautomaten dort seltener und Kartenzahlung nicht überall möglich ist. Da die Bindung an den Euro seit Jahrzehnten stabil ist, entfällt das Wechselkursrisiko, das man von frei gehandelten Währungen wie dem gambischen Dalasi kennt.
Quellen: Wikipedia
Wo übernachtet man auf Cabo Verde am besten?
Auf Sal konzentriert sich das Angebot auf Santa Maria mit grossen Strandresorts, auf Boa Vista auf Sal Rei und die Strände im Süden. In Mindelo und Praia dominieren kleinere Stadthotels, auf Santo Antão einfache Pensionen entlang der Wanderrouten.
Santa Maria auf Sal bietet die grösste Bandbreite von Budgethotels bis zu grossen All-inclusive-Resorts direkt am Strand; Boa Vista ist ähnlich ausgerichtet, aber insgesamt kleinteiliger und ruhiger.
In Mindelo und Praia wohnt man meist in kleineren Stadthotels nahe dem Hafen oder Zentrum, während Santo Antão vor allem einfache, oft familiengeführte Pensionen entlang der Wandertäler bietet, und Chã das Caldeiras auf Fogo Zimmer direkt in der Vulkancaldera.
Was isst man auf Cabo Verde?
Nationalgericht ist Cachupa, ein langsam gekochter Eintopf aus Mais, Bohnen, Maniok und Fleisch oder Fisch, der oft am nächsten Tag als «Cachupa Refogada» gebraten wieder aufgetischt wird. Frischer Fisch und Meeresfrüchte prägen die Küche der Küstenorte, dazu der Zuckerrohrschnaps Grogue vor allem auf Santo Antão und Santiago.
Cachupa vereint portugiesische und westafrikanische Einflüsse und gilt als Symbol nationaler Identität; sie variiert von Insel zu Insel je nach verfügbaren Zutaten. In Küstenorten ergänzen gegrillter Thunfisch, Muränen und Langusten den Speiseplan.
Grogue, ein aus Zuckerrohr gebrannter Schnaps, wird traditionell auf kleinen Brennereien in den grüneren Bergregionen hergestellt und oft mit Honig zu Ponche gemischt. Leitungswasser sollte man meiden.
Welche Kultur und welche Feste prägen Cabo Verde?
Die Musikrichtung morna, seit 2019 UNESCO-Kulturerbe, prägt Cabo Verdes kulturelle Identität ähnlich wie der Fado Portugal; ihre bekannteste Sängerin, Cesária Évora aus Mindelo, machte sie international bekannt. Der Karneval in Mindelo im Februar oder März, von Portugal und Brasilien beeinflusst, gilt als grösstes Fest des Landes.
Morna wird meist im langsamen 2er- oder 4er-Takt gespielt, mit Cavaquinho, Klarinette, Akkordeon, Violine und Gitarre begleitet und in kapverdischem Kreol gesungen; der Dichter Eugénio Tavares prägte den lyrischen Stil im frühen 20. Jahrhundert massgeblich.
Kapverdische Auswanderergemeinschaften in Portugal, den Niederlanden, Frankreich, Westafrika und Neuengland (USA) halten die Musik und Kultur der Inseln auch ausserhalb des Archipels lebendig; viele Familien haben Verwandte in mehreren dieser Länder.
Quellen: Wikipedia
Welche Erlebnisse lohnen sich auf Cabo Verde?
Zu den Höhepunkten zählen Wind- und Kitesurfen an den Spots von Sal und Boa Vista, Wanderungen durch die Terrassentäler von Santo Antão und der Aufstieg zum noch aktiven Vulkan Pico do Fogo. Kulturell lohnen sich die koloniale Ruinenstadt Cidade Velha auf Santiago und Live-Musik in den Bars von Mindelo.
Wind- und Wassersport
Sal gilt seit rund 25 Jahren als nationales Zentrum für Windsurfen und Kitesurfen, mit dem international bekannten Wellenreitspot Ponta Preta; Boa Vista bietet zusätzlich ruhigere Strände zum Baden und Beobachten nistender Unechter Karettschildkröten.
Wandern
Santo Antão bietet mit seinen terrassierten Flusstälern und Höhen bis 1'979 m das dichteste Wanderwegnetz des Landes; auf Fogo führt ein Weg durch die Caldera zum 2'829 m hohen Pico do Fogo, mit Blick auf die nach dem Ausbruch 2014/2015 wieder aufgebaute Siedlung Chã das Caldeiras.
Kultur und Musik
Cidade Velha auf Santiago, seit 2009 UNESCO-Welterbe, zeigt die älteste europäische Kolonialarchitektur der Tropen; in Mindelo auf São Vicente sorgen Livemusik-Bars und der Februar-Karneval für kulturelle Dichte auf kleinem Raum.
Wie reist man auf Cabo Verde verantwortungsvoll?
Boa Vista und Sal schützen Nistplätze der Unechten Karettschildkröte; Nachtwanderungen zu den Stränden sollten nur mit lizenzierten Guides und ohne Kunstlicht stattfinden. Auf Santo Antão und Fogo profitieren kleine, familiengeführte Pensionen direkter von Wandertourismus als grosse Ketten.
- Nachtbesuche an Schildkröten-Nistplätzen nur mit lizenzierten Guides, ohne Blitzlicht oder Kunstlicht.
- Kleine, familiengeführte Unterkünfte auf Santo Antão und Fogo bevorzugen.
- Einwegplastik vermeiden; auf kleineren Inseln fehlt oft eine geordnete Entsorgung.
- Wasser auf den trockenen Inseln Sal und Boa Vista bewusst nutzen, da lokale Ressourcen begrenzt sind.
Quellen: Wikipedia
Mit welchen Ländern lässt sich Cabo Verde kombinieren?
Am naheliegendsten ist der Senegal, mit Flugverbindungen zwischen Praia oder Sal und Dakar in rund zwei bis drei Stunden. Wegen der Insellage eignet sich Cabo Verde auch gut als eigenständiges, mehrinsuläres Reiseziel ohne Kombination mit dem afrikanischen Festland.
Zwischen Praia und Dakar verkehren mehrmals wöchentlich Flüge unter anderem mit Air Senegal, TAAG Angola Airlines und Transair; eine Kombination eignet sich für Reisende, die Westafrika mit einem Inselabschnitt ergänzen möchten.
Über Lissabon oder Casablanca lässt sich Cabo Verde ausserdem gut in eine längere Reiseroute mit Portugal oder Marokko einbinden, da beide Städte als Umsteigepunkte dienen.
Für wen eignet sich Cabo Verde, für wen weniger?
Cabo Verde passt zu Wind- und Kitesurfern, Wanderern, Musikliebhabern und allen, die mehrere Inseln mit unterschiedlichem Charakter verbinden möchten. Weniger geeignet ist es für Reisende, die alles auf kurzem Weg an einem Ort erleben oder durchgehend günstige Preise wie im nahen Senegal erwarten.
Wer Wind- oder Wassersport sucht, ist auf Sal und Boa Vista bestens aufgehoben; Wanderer und Kulturinteressierte kommen auf Santo Antão, Fogo und São Vicente eher auf ihre Kosten als an den beiden touristischen Hauptinseln.
Wegen der grossen Distanzen zwischen den Inseln und wetterabhängiger Fähren eignet sich Cabo Verde weniger für sehr kurze Reisen mit mehreren Inseln; wer nur eine Woche Zeit hat, konzentriert sich besser auf ein bis zwei Inseln.