Stadt · Nepal

Pokhara

Pokhara liegt auf rund 820 m am Phewa-See, etwa 200 km westlich von Kathmandu. Von hier sieht man Machapuchare, Annapurna und Dhaulagiri, und hier beginnen die meisten Annapurna-Treks.

Reisewissen · geprüfte Inhalte, mit Quelle · getrennt von der Reiseplanung

Lage
Kaski, Gandaki-Provinz, rund 200 km westlich von Kathmandu
Höhe
rund 822 m
Einwohner
600’051 (Zensus 2021)
Flughafen
Pokhara International (PHH), Inlandsflug ab KTM rund 30 min
Aufenthalt
zwei bis drei Nächte, mit Trek deutlich mehr
Beste Reisezeit
Oktober/November und April/Mai (Trekking); Monsun Juni bis September
Aussichtshügel
Sarangkot, 1’600 m
Genehmigung
TIMS-Karte für Treks, zertifizierte Führer seit 2023
Gesundheit
Kein Malariarisiko in Pokhara; Höhenkrankheit ab 3’000 m

Was macht Pokhara für Reisende aus?

Kurz gesagt

Pokhara liegt auf rund 820 m, etwa 200 km westlich von Kathmandu, und ist mit rund 600’000 Einwohnern die zweitgrösste Stadt Nepals. Vom Ufer des Phewa-Sees sieht man Machapuchare, Annapurna I und Dhaulagiri; die Stadt ist Ausgangspunkt für die meisten Annapurna-Treks.

Die Stadt ist grosszügig angelegt: Mit 464 km² ist sie flächenmässig die grösste Grossstadt des Landes. Neben dem Phewa-See gehören acht weitere Seen, der Fluss Seti Gandaki und ein Netz aus Schluchten und Höhlen zum Stadtgebiet. Sie wird auch «City of Lakes» genannt.

Diese Seite vertieft Pokhara als Reiseort. Einreise, Geld und allgemeine Regeln stehen auf der Landesseite Nepal.

Quellen: Wikipedia

Wie ist Pokhara im Vergleich zu Kathmandu?

Kurz gesagt

Pokhara ist ruhiger als Kathmandu: ein Seeufer mit Bergkulisse statt einer Welterbe-Altstadt. Der Ton ist der eines Ferienorts mit Booten, Gleitschirmen und Trekking-Ausrüstern.

Das Zentrum für Besucher ist Lakeside am Nordufer des Phewa-Sees, wo sich Unterkünfte und Restaurants konzentrieren. Die Stadt gilt offiziell seit 2024 als «Tourismushauptstadt» Nepals; im Stadtgebiet liegen vier tibetische Siedlungen mit je einem Kloster und einem Chörten.

Wer Tempel- und Altstadtdichte sucht, findet sie im Kathmandu-Tal. Pokhara bietet dafür Seen, Wasserfälle, Höhlen, Museen und den schnellsten Zugang zu den Annapurna-Wegen.

Quellen: Wikipedia · Wikipedia

Was gibt es in Pokhara und Umgebung zu sehen?

Kurz gesagt

Zentrum ist der Phewa-See mit der Tal-Barahi-Insel, darüber der Aussichtshügel Sarangkot auf 1’600 m und die Friedenspagode. In der Stadt zeigen das Internationale Bergmuseum und Davis Falls die Himalaya-Seite und die Karstseite der Region.

Phewa-See und Lakeside

Der Phewa-See liegt auf 742 m, ist bis zu 24 m tief und etwa 4 km lang. Die Flächenangabe schwankt je nach Wikipedia-Artikel: 5.7 km² im Seeartikel, 4.4 km² im Stadtartikel. Auf einer Insel steht der zweistöckige Tempel Tal Barahi, der an Samstagen besonders besucht ist. In der Stadt sind über 750 Boote registriert.

Das Spiegelbild von Machapuchare gilt als Wahrzeichen. Der Berg misst 6’993 m, gilt als offiziell unbestiegen und ist den Gurung heilig; die Regierung erteilt dafür keine Genehmigung. Die Annapurna-Kette liegt rund 28 km Luftlinie vom See.

Sarangkot und Friedenspagode

Sarangkot liegt auf 1’600 m im Nordwesten der Stadt. Der Aufstieg ab Miruwa an der Strasse nach Baglung dauert etwa 90 Minuten, man kann auch hinauffahren. Vom Turm am Gipfel gehen Sonnenaufgangsblicke auf Dhaulagiri, Annapurna und Manaslu; der Hügel gilt als einer der besten Gleitschirmplätze der Welt. Die Friedenspagode (Shanti Stupa) am Südufer des Sees wurde 1996 gebaut.

Museen, Wasserfall und Höhle

Das Internationale Bergmuseum wurde am 5. Februar 2004 eröffnet. Es hat drei Hallen: Hall of Great Himalayas, Hall of Fame und Hall of World Mountains. Dazu kommen eine Yeti-Ausstellung, ein Freilichtbereich zu Volksgruppen Nepals und ein 31 Fuss hohes Modell des Manaslu.

Davis Falls (nepalisch Patale Chhango, «Wasserfall der Unterwelt») stürzt in einen Schacht und fliesst durch einen rund 150 m langen Tunnel 30 m unter dem Boden. Das Wasser stammt aus dem Staudamm des Phewa-Sees und tritt in der Gupteshwor-Mahadev-Höhle wieder aus. Der Name geht auf einen Unfall 1961 zurück, bei dem eine Schweizerin ertrank.

Weitere Seen

Neben dem Phewa-See liegen Begnas, Rupa, Dipang und Khaste im Stadtgebiet. Auf dem Begnas-See sind mehr als 250 Boote unterwegs.

Quellen: Wikipedia · Wikipedia · Wikipedia · Wikipedia · Wikipedia · Wikipedia

Wann ist die beste Reisezeit für Pokhara?

Kurz gesagt

Die Monsunzeit dauert von Juni bis September; im Talboden fallen rund 3’350 mm Niederschlag im Jahr, in Lumle am Annapurna-Rand über 5’600 mm. Für Treks nennt die Quelle Oktober/November als beliebteste und April/Mai als zweite Saison.

Klima Pokhara (Stationsdaten)

PokharaJanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez
Höchstwert °C212327303031313130282521
Tiefstwert °C8101417192223232218139
Niederschlag mm162327381032454163062216936

Mittlere Tageshöchst- und Tiefstwerte sowie Monatsniederschlag. Temperaturen: Mittel der täglichen Höchst- und Tiefstwerte 2010–2024 der Station POKHARA (1 km, 827 m). Niederschlag: NASA POWER, Monatsmittel 2001–2020.

Im Winter liegen die Durchschnittswerte laut Wikipedia zwischen −2 und 15 °C, im Sommer bei 25 bis 35 °C. Der Hitzerekord beträgt 38.5 °C, der Kälterekord 0.5 °C.

Reisekalender Pokhara
ZeitraumMuster
Juni bis SeptemberMonsun, Regen, Wolken vor den Bergen
Oktober und Novemberbeliebteste Trekkingzeit, entsprechend voll
Dezember bis Märzkältester Abschnitt, auf hohen Pässen häufig Schnee
April und Maizweite Trekkingsaison

Das Auswärtige Amt nennt Monsun-Risiken wie Überschwemmungen, Sturzfluten und Erdrutsche von Juni bis Oktober sowie gefährliche Bergwanderungen in den Übergangsphasen September/Oktober und Februar/März.

Quellen: Wikipedia · Wikipedia · Auswärtiges Amt

Was gilt für Einreise und Genehmigungen in Pokhara?

Kurz gesagt

Einreise und Visum regelt die Landesseite Nepal; Massgeblich sind Auswärtiges Amt, EDA, BMEIA und die nepalesische Einwanderungsbehörde. Für Treks im Annapurna-Gebiet verlangt das Auswärtige Amt die TIMS-Karte und seit 2023 zertifizierte Bergführer.

Das Annapurna-Schutzgebiet ist mit 7’629 km² Nepals grösstes. Für Gebühren und Sondergenehmigungen gilt die jeweilige amtliche Stelle; Preise werden hier nicht genannt. Für andere Staatsangehörigkeiten gelten eigene Regeln.

Quellen: Auswärtiges Amt · Wikipedia

Welche Gesundheitsrisiken gibt es in Pokhara?

Kurz gesagt

Pokhara liegt auf rund 820 m; Malaria tritt laut CDC nur in tieferen Gebieten der Provinzen Sudurpashchim und Karnali auf, nicht in Pokhara oder auf typischen Himalaya-Treks. Dengue, Tollwut und Typhus gelten dagegen landesweit.

Die CDC empfiehlt Hepatitis A und B sowie Typhus; Hunde mit Tollwut sind häufig. Insektenschutz und sauberes Trinkwasser gehören dazu. Das Auswärtige Amt nennt ein Höhenkrankheitsrisiko ab 3’000 m; auf Annapurna-Treks ist Akklimatisierung wichtig. Impfungen und Medikamente ärztlich abklären, mindestens einen Monat vor Abreise.

Quellen: Centers for Disease Control and Prevention (CDC) · Auswärtiges Amt

Wie sicher ist Pokhara?

Kurz gesagt

Strukturelle Risiken sind der Strassenverkehr, Erdrutsche in der Monsunzeit, Erdbeben und die Inlandsflüge. Aktuelle Lage bei EDA, Auswärtigem Amt und BMEIA prüfen.

Das Auswärtige Amt nennt häufige schwere Verkehrsunfälle, oft mangelnde medizinische Versorgung und fehlenden Mobilfunk in vielen Gebieten. Alle nepalesischen Airlines stehen auf der EU-Liste unsicherer Fluggesellschaften. Eine Reisekrankenversicherung mit Rückholung inklusive Helikopter ist dringend empfohlen.

Quellen: Auswärtiges Amt

Wie kommt man nach Pokhara?

Kurz gesagt

Pokhara hat seit dem 1. Januar 2023 den Flughafen Pokhara International (PHH), der Inlandsflug ab Kathmandu (KTM) dauert rund 30 Minuten. Über Land sind es etwa 200 km auf dem Prithvi Highway.

Der Flughafen PHH liegt auf 800 m und hat eine 2’500 m lange Piste, 3 km östlich des alten Flughafens PKR. Inlandsverbindungen betreiben unter anderem Buddha Air, Yeti Airlines und Saurya Airlines. Im Linienverkehr bestand zuletzt eine tägliche Verbindung nach Dubai (flydubai); internationale Strecken wechseln. Die meisten Fernreisenden fliegen daher über Kathmandu (KTM).

Die Strasse führt von Naubise nahe Kathmandu über Mugling und Dumre nach Pokhara und ist 174 km lang. Sie ist erdrutschgefährdet, besonders im Monsun. Eine Fahrzeit nennt die Quelle nicht.

Innerhalb der Stadt sind die Entfernungen gering; die Annapurna-Seilbahn verbindet Lakeside mit Sarangkot.

Quellen: Wikipedia · Wikipedia · Wikipedia

Was kostet Pokhara und wie bezahlt man?

Kurz gesagt

Landeswährung ist die Nepalesische Rupie. Details zu Zahlungsmitteln und Trinkgeld stehen auf der Landesseite Nepal; konkrete Preise für Pokhara sind hier nicht aufgeführt, da keine belastbare, datierte Quelle vorlag.

Zusatzkosten entstehen für Bootsfahrten, Gleitschirmflüge, Eintritte (Museum, Seilbahn) und die Trekking-Genehmigungen. Preise bitte beim Anbieter oder der amtlichen Stelle erfragen.

Quellen: Wikipedia

Wo übernachtet man in Pokhara?

Kurz gesagt

Die meisten Besucher wohnen in Lakeside am Nordufer des Phewa-Sees, wo Unterkünfte und Restaurants konzentriert sind. Eine Alternative ist die Höhe um Sarangkot, wo am Morgen Aussicht und Gleitschirmstart nah sind.

Vor einem Trek lohnt eine Nacht in der Stadt für Ausrüstung, Genehmigungen und einen Ruhetag. Für Hochsaison-Monate (Oktober/November, April/Mai) früh buchen.

Quellen: Wikipedia · Wikipedia

Was isst man in Pokhara?

Kurz gesagt

Pokhara ist ein Mosaik aus Volksgruppen: Nepali sprechen 78.8 %, Gurung 11 %, Magar und Newar je 2.4 %. Dazu kommen vier tibetische Siedlungen. Das spiegelt sich in einem gemischten Angebot an Restaurants.

Im Phewa-See gibt es Käfig-Fischzucht. Beim Trinkwasser und rohen Speisen rät die CDC zur Vorsicht (verunreinigte Nahrung und Wasser meiden, Händehygiene).

Quellen: Wikipedia · Wikipedia · Centers for Disease Control and Prevention (CDC)

Welche Kultur prägt Pokhara?

Kurz gesagt

Hindus stellen 82.4 % der Bevölkerung, Buddhisten 13.2 %, Christen 2.4 %. Gurung und Magar prägen die Berghänge; Pokhara hat die grösste Konzentration an Gurkha-Soldaten Nepals.

Machapuchare ist den Gurung heilig, der Gipfel unbestiegen. In Tempeln und Klöstern: Schuhe ausziehen, bedeckte Schultern und Knie, vor Fotos fragen. Tibetische Siedlungen wie Tashi Palkhel haben Gompa und Chörten.

Quellen: Wikipedia · Wikipedia

Was kann man in Pokhara erleben?

Kurz gesagt

Typisch sind Gleitschirmflug ab Sarangkot, Bootsfahrten, Sonnenaufgang am Aussichtsturm und Treks im Annapurna-Gebiet. Daneben nennt Wikipedia Fallschirmspringen, Canyoning, Klettern und Bungee.

Der Annapurna Circuit ist 160 bis 230 km lang und dauert meist 15 bis 20 Tage; der höchste Punkt ist der Thorung La mit 5’416 m. Strassen reichen inzwischen bis Manang und Muktinath, motorfrei bleiben der Pass und das Gebiet Ghorepani/Poon Hill.

Der Start liegt in Besisahar, sieben Stunden von Kathmandu entfernt. Geführte Gleitschirmflüge nur mit lizenzierten Anbietern.

Quellen: Wikipedia · Wikipedia · Wikipedia

Wie reist man in Pokhara nachhaltig?

Kurz gesagt

Das Annapurna-Schutzgebiet ist Schutzkategorie IUCN VI. Wer dort trekkt, bleibt auf den Wegen, nimmt Müll mit und beschäftigt lokale Führer, was seit 2023 ohnehin vorgeschrieben ist.

Seit 2023 sind zertifizierte Führer vorgeschrieben, was lokale Einkommen sichert.

Quellen: Wikipedia · Auswärtiges Amt

Wie lässt sich Pokhara kombinieren?

Kurz gesagt

Typisch ist eine Route Kathmandu, Pokhara und Chitwan. Auf der Landesseite Nepal stehen Kathmandu-Tal, Chitwan-Nationalpark und Lumbini; von Pokhara aus geht es meist zurück über Kathmandu.

Zwei bis drei Nächte genügen für die Stadt; mit Annapurna-Etappe deutlich mehr. Der Flug zurück nach Kathmandu dauert rund 30 Minuten.

Quellen: Wikipedia

Für wen eignet sich Pokhara, für wen weniger?

Kurz gesagt

Pokhara passt zu Trekkern, Bergfans und Reisenden, die nach Kathmandu Ruhe suchen. Weniger passt es für alle, die vor allem historische Altstädte erwarten.

In der Monsunzeit sind die Berge oft verhangen. Wer Kinder oder wenig Zeit hat, kann die Stadt gut als Basis nutzen.

Quellen: Wikipedia

Gut zu kombinieren

Klarheit vor der Reise

Häufige Fragen

Die wichtigsten Antworten zu Pokhara.

Wie hoch liegt Pokhara?

Rund 822 m laut Wikipedia; der Flughafen PHH liegt auf 800 m, der Phewa-See auf 742 m.

Wie weit ist Pokhara von Kathmandu?

Rund 200 km. Der Prithvi Highway von Naubise nach Pokhara ist 174 km lang; der Flug dauert etwa 30 Minuten.

Welcher Flughafen bedient Pokhara?

Pokhara International (PHH), seit 1. Januar 2023 in Betrieb, mit 2’500 m Piste.

Wann ist Monsun in Pokhara?

Von Juni bis September; im Tal fallen rund 3’350 mm im Jahr.

Wie hoch ist Sarangkot?

1’600 m. Der Aufstieg ab Miruwa dauert etwa 90 Minuten.

Gibt es Malaria in Pokhara?

Nein, laut CDC besteht kein Risiko in Pokhara oder auf typischen Himalaya-Treks; Malaria tritt in tieferen Gebieten bestimmter Provinzen auf.

Kann man den Machapuchare besteigen?

Nein, der Gipfel ist offiziell unbestiegen und wird nicht freigegeben; er ist den Gurung heilig.

Braucht man für Annapurna-Treks eine Genehmigung?

Das Auswärtige Amt nennt die TIMS-Karte und seit 2023 zertifizierte Bergführer; Details bei den nepalesischen Behörden.

Wie lang ist der Annapurna Circuit?

Je nach Strassenanteil 160 bis 230 km, meist 15 bis 20 Tage, höchster Punkt Thorung La mit 5’416 m.

Was ist die Friedenspagode?

Die Shanti Stupa am Südufer des Phewa-Sees, gebaut 1996.

Quellen und Stand

Woher die Angaben stammen

Stand: 3. Oktober 2026. Bei Einreise, Sicherheit und Gesundheit sind die verlinkten amtlichen Stellen massgeblich.

  1. Pokhara, Wikipedia, abgerufen 3. Oktober 2026
  2. Pokhara International Airport, Wikipedia, abgerufen 3. Oktober 2026
  3. Annapurna Conservation Area, Wikipedia, abgerufen 3. Oktober 2026
  4. Phewa Lake, Wikipedia, abgerufen 3. Oktober 2026
  5. Sarangkot, Wikipedia, abgerufen 3. Oktober 2026
  6. Annapurna Circuit, Wikipedia, abgerufen 3. Oktober 2026
  7. Prithvi Highway, Wikipedia, abgerufen 3. Oktober 2026
  8. International Mountain Museum, Wikipedia, abgerufen 3. Oktober 2026
  9. Machapuchare, Wikipedia, abgerufen 3. Oktober 2026
  10. Davis Falls, Wikipedia, abgerufen 3. Oktober 2026
  11. Nepal: Reise- und Sicherheitshinweise, Auswärtiges Amt, abgerufen 3. Oktober 2026
  12. Nepal: Traveler View, Centers for Disease Control and Prevention (CDC), abgerufen 3. Oktober 2026

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